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Comment mieux vivre ses émotions en entreprise ?

Parler d'émotions dans le monde du travail et parfois assimilé à une forme de faiblesse. Pourtant, nous vivons tout au long de la journée une multitude d'émotions, parfois sans même nous en rendre compte. Face aux incertitudes liées à la crise du Covid-19 et à la fatigue accumulée, il est bénéfique de comprendre le rôle des émotions, leur fonctionnement et de découvrir comment mieux les vivre au quotidien.